

MENTALE VORBEREITUNG AUF GEBURT UND WOCHENBETT
Online-Live-Kurs
Starker Elternstart
Du bist schwanger? Ihr werdet 2026 Eltern? Ihr schwebt zwischen Vorfreude und Unsicherheit? Ihr habt Fragen wie:
"Schaffen wir das alles?"
"Wie wird sich unser Alltag verändern?"
"Wie werden wir als Paar zu einem guten Team?"
“Welche der vielen Informationen sind wichtig für uns?”
Dann ist unser Online-Live-Kurs genau das Richtige für euch.
Ein Baby verändert alles – euren Alltag, eure Beziehung, euer Selbstbild.
Was viele werdende Eltern unterschätzen: Nicht fehlendes Wissen ist die größte Herausforderung, sondern unausgesprochene Erwartungen, innere Prägungen und fehlende mentale Vorbereitung.
Dieser Live-Online-Kurs unterstützt euch dabei, bewusst, realistisch und als Team in eure neue Rolle als Eltern zu starten.
Was Euch erwartet:
- Mentale & organisatorische Vorbereitung auf Geburt, Wochenbett und Elternschaft
- Stärkung eurer Partnerschaft vor dem Baby-Alltag
- Extra-Einheit speziell für werdende Väter
- Raum für offene Gespräche zu zweit
- Ideale Ergänzung zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs
Die Daten für den nächsten Online-Live-Kurs sind:
3 Sonntage, 12. / 19. / 26. April 2026
jeweils von 20.15 -21.45 Uhr
Das Seminar kann nur vollständig und nur als Paar besucht werden.
Wo
über Zoom, bequem von Zuhause aus
Leitung:
Valerie Lüer, ausgebildete Systemische Beraterin (DGSF zertifiziert)
Kosten:
EUR 30.- pro Paar für den gesamten Kurs (statt später 95 Euro, da erster Durchlauf in dieser Form)
Vorbereitung:
Sofa, feine Getränke, vorher Spazieren gehen und den Kopf lüften
Anmeldeschluss:
Freitag, 5. April 2026
Für wen ist dieser Kurs?
Für werdende Elternpaare, die...
- sich zusätzlich zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs auf einen gelungenen Start als Eltern vorbereiten möchten
- sich nicht nur organisatorisch, sondern auch mental und emotional auf die Elternschaft vorbereiten möchten
- verstehen wollen, was im Wochenbett und im neuen Familienalltag wirklich zählt
- ihre Partnerschaft stärken wollen, bevor der Alltag mit Baby alles auf den Kopf stellt
- einen Raum suchen, um offen über Erwartungen, Sorgen und Rollen zu sprechen
- bewusst Eltern werden wollen – jenseits von Mythen und Perfektionsdruck
- Auch geeignet für Eltern mit zweitem oder drittem Kind, die das nächste Wochenbett bewusst positiver gestalten möchten.
Nach dem Kurs verspürt Ihr:
Klarheit statt Grübeln
Ihr versteht, was euch in den ersten Wochen nach der Geburt wirklich erwartet.
Sicherheit statt Unsicherheit
Ihr lernt, wie Ihr euch praktisch und organisatorisch entspannt vorbereitet.
Verbundenheit statt Überforderung
Ihr findet euren eigenen Weg als Familie – ohne Perfektionismus, aber mit Herz, Struktur und realistischen Erwartungen.
Teamgefühl statt Stress
Ihr stärkt eure Kommunikation, verteilt Rollen sinnvoll und lernt, wie ihr euch gegenseitig unterstützt.
Praktische Tipps statt Theorie
Ihr profitiert von dem reichen Erfahrungsschatz schon gewordener Eltern.
Für ein bewusstes Elternwerden, mit fairer Verantwortungsaufteilung - jenseits von Mythen und Perfektionsdruck!
Falls es euch selbst nicht betrifft, ihr aber werdende Eltern kennt, leitet die Infos gerne weiter!
👉 Inklusive einer Extra-Einheit speziell für werdende Väter.
